Дневник SUDOLE

[sudole]

Убедительно
Если с хлебом как то все настроилось ( нашла вкусные рецепты для себя ), а вот со сладким - прям беда((...отсюда и *
Буду опять шерстить рецепты, в поисках вкусностей из имеющихся сейчас составных...
пасиб Alexa_Alexa

[Пола]

sudole, да здесь же море десертов! Ну, как, как ты их не видешь?
Я без сладкого жить не могу, но до прихода на этот форум я никогда так разнообразно не питалась (и десертов это тоже касается). И...мы не едим цз муку в БЛ ПП.
sudole , я когда первые пару кг сбросила, расслабилась, сказала себе: "Монти - это не библия. Буду придерживаться его, но с некоторыми отклонениями". Ела каждый день медовые конфеты, молочку и количество шоколада не считала (это ведь полезные продукты). Вес стоял. Потом решила предерживаться метода серьезно, без импровизаций, и снова начались отвесы.

[sudole]

Пола
вроде и спрятала неправильные мужнины сладости в шкатулку, шоб не соблазняли своим видом,сила воли покидает порой......
понимаю и чувствую , что с косяками е быть мне стройняшкой((

понедельник 17.09

З БЛ 10.30

мисочка гречки, 1/2 ц/з тоста с монтиджемом , чай с каплей коз.мол.


О БЛ 16.00

солянка с фасолью (как вчера),кур.бедро б/шкурки запеченое в дух.


У БУ 21.00

отварн.пампанито (славная рыбка, б/чешуи),салат (чери,руккола,яблоко,сок лим.,м.грецк.ор)


2 яблока

[Antaris]

Sudole, привет косячнице от косячницы!!! Вот и я в эти дни нахомячилась, стыд и срам! А уж эти мужья провокаторы со своими вкусняшками, ну как я тебя понимаю! Больше не будем, ведь правда, а то так и будем на одном месте топтаться, Alexa правильно говорит!

[Пола]

sudole , да ты просто молодец сегодня Соляночка - класс и ужин завидный.
Еще бы десерт какой-нибудь правильный добавить, а то заскучаешь опять.

[sudole]

Antaris
буду строго контролировать появление в моем поле видимости энтих вкуснях
не вижу-пойду яблочко съем, а попадутся-тут беда

Пола
завтра попробую приготовить кое Што , отпишусь)

[Thomasok]

Очень рекомендую наши монти выпечку. И срываться не захочется, и даже все стальное покажется потом сильно приторно сладким и жирным...

[Роксолана]

А ты заранее напеки чего -нибудь из нашенского.Чтоб когда потянет на десерт,ты могла отвести душу на правильной выпечке.Я вот напекла впрок кокосовые печенья из тофу их много,хватит надолго,не испортятся опять же, и сливовый пирог ,сразу порезала его на порционные куски,каждый завернула в пищевую пленку ,один уже съела,другие дожидаются своей очереди))
Теперь я знаю,что у меня есть чем полакомиться ,если Жорик наведается

[sudole]

Thomasok
Роксолана

сегодня попробовала испечь оладушки из кокос.муки....ваще не лепились(((, пришлось добавить обычн. муки и скормить с шокосоусом семье, но что то мне подсказывает, что это блюдо не войдет в топ.

вторник 18.09

З БУ 11.30

творог 0% 80 гр. с малиной и пальм.сах, 1 1/2 тоста с подк.семгой + чай с лим.


О БЛ 16.00

чечевица с котлеткой в овощном соусе


ПЕРЕКУС БЛ 18.00

Халва!!!! в шоколаде)), сама делала
гр.70-80 + чай с мол.


У БУ 22.00

50 гр. отварн. рыбы, 2 ст.л. чечевицы, салат ( помидорки разные, руккола, в заправке растертые с солью несколько кедр.ор. + чуть мвк)

[Пола]

sudole, у меня тоже как-то раз развалюха вместо кекса по местному рецепту получилась. Я, правда, все равно ее съела, потому что она сладкая была. А халва, значит, тебе понравилась?