Статья: Шоколадно-банановый веганский коктейль/смуви с тофу
Показано с 1 по 1 из 1

Тема: Статья: Шоколадно-банановый веганский коктейль/смуви с тофу

  1. #1
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию Шоколадно-банановый коктейль/смуви (БУ)

    Шоколадно-банановый веганский коктейль/смуви с тофу (БУ)



    Ингредиенты:
    • 1 предварительно замороженный банан
    • 100 г мягкого тофу
    • 70 мл миндального молока
    • 1 ст. л. обезжиренного какао-порошка (я просто вместо беру шоколадное соевое молоко 2% жирности)
    • кубики льда по желанию

    В блендере смешать до однородной массы все ингредиенты, разлить по стаканам и подавать, украсив кусочками бананов.

    Я в такой коктейль еще иногда овсянку добавляю.

    Источник и фото с moregreens.ru
    Последний раз редактировалось Штучка; 08.07.2012 в 01:51.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

Похожие темы

  1. Статья: Белковый коктейль
    от Alexa_Alexa в разделе Напитки I
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 17.05.2013, 21:15
  2. Статья: Белковый коктейль с бананом
    от Штучка в разделе Напитки I
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 09.12.2012, 12:20
  3. Ответов: 3
    Последнее сообщение: 05.05.2012, 22:32
  4. Ответов: 0
    Последнее сообщение: 02.05.2012, 02:47
  5. Статья: Банановый мусс
    от Alexa_Alexa в разделе Десерты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 20.03.2011, 18:06

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •