вторник 10.07.2012 Девочки, не захожу ни к кому в дневнички, простите меня, если что. Неделя перед отпуском осталась, такая суета на работе, а дома сборы! Но я с вами! У меня отвес, подожду еще конечно, но цифра 63,4 очень радует!
менюшка такая на сегодня
завтрак БУ
овсянка с льняными семечками, маком, курагой на воде
хлеб пивной(получился очень замечательный) с красной рыбой, еще кусочек с кофейной ложечкой меда
кофе
перекус
яблоки белый налив
обед БЛ
куриная грудка подкопченая
рагу из цукини
помидор
чай, шоко
ужин БУ стандартно уже
тунец с спаржевой фасолью
огурец
вечером фрукты
Ответить с цитированием
Социальные закладки