Образ жизни ленивого кота

[Thomasok]

Привет всем гостям!
Сегодня вес 55,5! Ура!

Малышка, так мы ведь в гостях у свекров ели ризотто, так я бы сама его сделала, только вот рис я избегаю а орзотто вот надо приготовить как-нибудь.
Бабайка, для тебя всегда кусок готов

Меню на 17.09.12

Завтрак БУ
Творожная запеканка с клубникой 2 куса
йогурт домашний ОЖ с 1 чл отрубей и 1 чл льняной муки и 1 ст л джема б/с
1 нектарин

Обед БУ
2 фин криспа с джемом б/с
1 груша
1 нектарин

Плавание
4,1 км

Ужин ранний БЛ
4 тефтелины из индейки с цукини и грибами
салат из руколлы моцареллы, немного морковки и помидорок черри с бальзамиком
очень много орешек без греха

мало белка, но сегодня купили аминокислоты, а то с плаванием чувствую надо протеина добавлять, а в порошках чисто яичного не было.