Во-во, ну ничего по крайней мере настрой боевой :-) буду отписываться по каждому случаю :-)
Меню на сегодня 07.08.2012
Завтрак БУ
4 ст л моих мюслей (отруби, овсянка, годжи, кедровые орешки) замоченные на ночь в воде, утром добавлю немного ОЖ молока
Кофе с машинки с ОЖ молоком
Нектарин
Плавание в море
ПП на пляже 1 яблоко
Обед БЛ
Кусочек скумбрии на пару но с ОМ
Салат зеленый с морковкой и помидогурами (одна десертная тарелка, все таки не удобно перед свекрами уплетать салаты тазами)
Немного винограда, рамасини и слив одна
Кофе с машинки (вообще я не любительница кофе после обеда, но итальянцы по-другому не умеют)
Плавание в море (всего за день проплавали 4,5км)
Ужин БЛ
Свекровь приготовила телятину неправильную, так я взяла только 3 маленьких кусочка и соскребла всю муку, надо было видеть лицо моей свекрови
Помидор один приличный
3 тоненьких пластинок баклажана на гриле с ОМ
Малюсенький кусочек сыра
2 нектарина
Чувствую себя голодной, скучаю по своим порциям, ну ничего завтра уже после обеда выезжаем обратно. Надеюсь хоть весы обрадуют...
Социальные закладки