Матрешик, Антарис, девочки, спасибочки за поддержку.

Сегодня мой желудок протестует против всего. Не могу есть, страшная тяжесть.

Меню 8/01/13
Упры и йога

Завтрак БУ 8.00
Пирог из нута и белков (эксперимент, вроде вкусно но суховато)
хурмище
ОЖ кефир с 1 чл л льняной муки и 1/2 чл ложки меда

Обед БУ
Том Ям суп

Ужин если можно назвать это назвать ужином так как желудок как-будто полон и не переваривает, так то было
2 яблока и 1 мандарин

Надеюсь завтра будет лучше...