У меня летом был сильный стресс. Его последствия я увидела только осенью - сильно начали выпадать волосы. Подсмотрела на ютюб у кого-то из бьюти блоггеров такой рецепт для укрепления и роста волос: при мытье головы к шампуню (органик) добавить натуральную хну. Практикую пару месяцев, волосы действительно стали выпадать меньше и стали гуще.
Раз в неделю делаю маску на основе репейного масла с добавлением эфирок.