Я тоже ужинаю рано, где-то в 18 - 18-30. Причем по меркам форума, часто очееень легко. Наедаюсь. Могу потом, через часик еще чай попить безникто. Бывает, как у Ivadara, иногда легкое чувство голода ближе к ночи (особенно, если засижусь до поздна). Если плотно поем, особенно хорошую порцию сложных углеводов, уснуть не могу и плохо сплю А фрукты тоже не могу на ужин - мне надо их кило 2 тогда, но все равно не наемся. Все таки какие мы все разные...