Дневник Umaporn №3
-
16 мая
Завтрак БУ
тертая морковь с ч.л. ЛМ
бурый рис с нежирной рыбкой хоки (она же макруронус)
Перекус БУ
апельсин
Обед БЛ
натертая морковь с ЛМ
рыба хоки,как утром,только раза в три больше 
сыр 60 гр
Ужин БУ
груша
творог 0% 150 гр с 4 черносливинами
хлебцы ржаные 18% клетчатки
Последний раз редактировалось Umaporn; 18.05.2012 в 23:06.
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Ответить с цитированием
Социальные закладки