Приблизительно так). Нельзя все делать быстро). У меня получилось, что уже в процессе сбрасывания лишнего в 78 кг я кардинально поменяла питание 28 января, 14 февраля вес был уже 65 кг и с отравлением кетонами меня откапывали в стационаре, две недели капельниц, жиросжигание не останавливалось, так и выписывали с ацетоном, но уже хоть не чеиыре плюса, а один. И так до лета я дошла до 55 кг, к октябрю 52.
Социальные закладки