Вика, но ты же писала где-то, что принимаешь для себя необходимость всегда следовать именно 1 фазе, причем строго, ограничивая сложные углеводы даже (если я не ошибаюсь). Не опускай руки, наш путь - следовать системе, а если отклонился - возвращаться!