Девочки,здравствуйте!
А вот и моя история.
Первый раз на Монти я похудела на 20кг.(с 70кг. до 50кг).Худела примерно год,потом год держала.Настроение было отличное,была довольна питанием.Потом по тихоньку начала уставать от постоянных ограничений,надоело приходить из гостей голодной(апофеозом был ДР у знакомых когда на столе стояли вкусняшки типа оливье,селёдки под шубой и пр. вкусностей,которые мне нельзя.Ладно,подумала я,дождусь горячего,уж мяско то точно мне можно...на горячее подали блинчики с мясом),ещё дальше ещё хуже,начала рыдать в супермаркетах где своя пекарня....там такой запах от круасанчиков и багетов...в общем начала себя чувствовать животным,которое питается кормом...В общм начала давать себе поблажки в плане диабетических сушек,сухариков вечером и пр. незначительные косяки....но косяки есть косяки и вес начал расти.От возрастающего веса начиналась ещё большая паника,стала пробовать всякие более жёсткие диеты т.к. к Монти организм уже привык,а мне нужны были быстрые результаты. 2 раза пробовала сидеть на Дюкане(тоже французский диетолог),выдерживала максимум 5 недель,а результатов практически не было,только минус здоровье....
Потом у меня приключилась вообще беда,вылезла ужасная побочка из-за гормональной контрацепции и помимо других неприятных моментов у меня начал рости вес...
От отчаяния уже попробовала психологический метод похудения,от него набрала ещё больше...
В итоге 3 года на строгом Монти и ещё 3 года мотыляний и набора веса....
Долго я думала бессонными ночами как дальше быть и поняла,что тут придётся выбирать-либо вкусно есть,но рыдать от лишнего жира,либо рыдать из-за ограничений в еде,но быть стройной и красивой....из 2-х бед выбрала меньшее.И как бы там ни было у Монти самое вкусное диетическое питание.
А ндавно выяснилось,что я беременная и из-за токсикоза могла есть только сухари(в духовке сама сушила из ржаного хлба) и бананы...в общем набрала на 3кг больше чем даже предпологала...
В общем сново в рядах стройнеющих по Монти))
Беспокоит только одно,по второму разу когда худеешь,то метод уже не так эффективен,но я очень надеюсь,что мне и во второй раз поможет и настрой у меня уже серьёзней не куда,буду до конца на методе,не хочу сново набрать ненавистные жиры....
Социальные закладки