Alexa_Alexa, успокоили) У меня такой же распорядок дня, я просто всегда боюсь, что если съем что-нибудь действительно жирное в обед ( не ненасыщенные жиры и не рыба, а что-нибудь из мяса, яиц, сыра и тп.), то даже фрукт часа в 4 поможет этому отложиться