Гастрономический дневник от Штучки ...
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 863

Тема: Гастрономический дневник от Штучки ...

Комбинированный просмотр

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию Гастрономический дневник от Штучки ...

    Начинаю дневник

  2. #2
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    25.04.2012 Среда

    Завтрак БЛ вообще-то уже обеденное время было
    - Говядина в китайском маринаде на раскаленной сковороде с луком, имбирем, чесноком и соевым соусом
    - Стер-фрай из морковки, стручкового зеленого горошка и зеленой тонюсенькой фасоли с луком, имбирем, чесноком в соево-устричном соусе
    - Свекольный салат с чесночным майонезом без яиц
    - Большой зеленый салат из разных бейби листиков
    - Лимонный мусс-суфле
    - Ягодный чай

    Обед БУ
    - Медовая гранола с корицей и орешками со всякими полезностями с - кефиром-пробиотиком
    - Вяленые бананы, 4 шт *
    - Малиновый чай

    Ужин БЛ
    - 3 жидких яичных желтка
    - Грибочки и помидоры на гриле
    - Зеленый салат-маш
    - Малиновый чай

    Латинские танцы (Сальса) - 2 часа
    - 1 литр воды

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  3. #3
    Опытный Аватар для LaGuitarra
    Регистрация
    19.04.2010
    Сообщений
    683
    Записей в дневнике
    230

    По умолчанию

    от такого свекольного салата, ну, просто очень сложно оторваться!!

  4. #4
    Опытный Аватар для Aniksy
    Регистрация
    05.08.2010
    Адрес
    Остров Любви
    Сообщений
    569

    По умолчанию

    Штучка, что-то у тебя завтрак с обедом местами поменялись
    Грибы на гриле очень люблю, но они часто у меня получаются сухими, здесь некоторые хозяйки мед. шприцом добавляют внутрь немного ОМ, но я так еще не пробовала, хотя шприц есть.
    Избегаю о/ж и соевых продуктов.
    Вес 59 кг, поддержваю на 1-2 фазе.

  5. #5
    Новичок Аватар для anet
    Регистрация
    30.01.2012
    Адрес
    Россия, Краснодарский край
    Сообщений
    66

    По умолчанию

    Я тоже оччь хочу свекольный салат!! Свекла вареная уже третий день в холодильнике лежит... но блин в обед как то с чесноком я побаиваюсь кушать... запах и т.д...
    Надо на вечер его перенести и сделать обязательно, он на мое пищеварение очень благоприятное влияние имеет
    А вяленые бананы - это любовь из детства)

  6. #6
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    А я хочу лимонный мусс-суфле!!! Как-нибудь решусь. На меня все, где есть желатин наводит священный трепет , боюсь готовить .
    А еще очень интересно, как ты ела эти 3 жидких желтка на ужин?
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  7. #7
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Да, чегой-то, Ириш, у тебя все с ПП местами поменялось
    Но все равно вкусно
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  8. #8
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Девочки, спасибо большое за пожелания.

    Матреш, ну, до совсем здорового ему как до Луны ))) Полное восстановление до 2х лет.

    Но вроде вытуривают его к Рождеству, так как уже ничего особо ему не сделаешь, лежать и заживать.

    Alice, на форум забегаю, когда сижу в больнице и он спит

    Врушка, неа, ничего не расслаивается. Он же жидкость впитывает, то есть в зависимости от нужд. Если я только что его сделала и в машинепью, когда еду, то так. А если он потом постоит и я пью его вечером в больнице (а сделала с утра), то он густой становится. Я его в чашку выливаю и ем ложечкой. Он густой становится. А если хочу из бутылки пить с широким горлышком, то просто прошу теплой воды, потрясу, он перемешается и пью. В общем супер универсальная ив кусная штука!!!! Просто спасение, когда все набегу, времени нет, готовить некогда и питательно сбалансированно поесть. Наверное, если еще сухого белка добавить, то вообще будет супер питательно и идеально в таком случае.
    Последний раз редактировалось Штучка; 22.12.2012 в 20:56.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  9. #9
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    Ирина, сотри мое сообщение, вдруг правда прочитает.

    примечение от Штучки: стерла. Перенесла в Болтушку
    Последний раз редактировалось Штучка; 22.12.2012 в 20:55.
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

Похожие темы

  1. Дневник Рюмки
    от Рюмка в разделе Дневники питания
    Ответов: 228
    Последнее сообщение: 18.03.2013, 12:06
  2. Дневник Тортолины
    от Тортолина в разделе Дневники питания
    Ответов: 482
    Последнее сообщение: 27.01.2013, 15:27
  3. Джемма: мой дневник
    от Джемма в разделе Дневники питания
    Ответов: 492
    Последнее сообщение: 31.12.2012, 22:11

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •