Спасибо. Но я что-то сильно стрессую и наела прилично, точнее жирком обрасла правильнее сказать. +2+3 кг ущерба. Это много для поддержания веса. Поэтому быренько надо его в норму опять. Где б взять силу воли на спорт еще и мотивацию.
Малышка, нетуж!! Ты давай вес свой держи, не надо нам 75 кг обратно!!!
Последний раз редактировалось Штучка; 10.02.2013 в 19:40.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
А по объемам сильно изменилась?
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Боюсь мерять даже. Но жир в чистом виде. Пойду набирусь смелости и померяю
Апдейт: лучше бы не меряла
Талия + 2 см
Бедра +1,5 см
Живот + 4 см
В общем, говорю, жир прям на глаз виден и явно. Половин уверяет, что мыщцы. Ага, агаОткуда только им взяться!!!
Последний раз редактировалось Штучка; 10.02.2013 в 19:47.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Эээх... Удачи...
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Вот такая грусть-печаль
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Ириш, ты не грусти - ты , давай, энергию направляй в позитивное русло! Весна уже близко - организм сам будет рад лишнее отдать (тем более, случайно наетое)
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Штучка, я тебе там в дневнике своем ответила...Ты главное, не раскисай, начни хоть чем-нибудь заниматься , грусть-печаль прогонишь, а там уже будешь разбирать, что тебе по душе больше.
Иногда меня спрашивают "В чем секрет твоего счастья?"
И когда я отвечаю - делают вид, что слушают...
Ну + 1 см - это еще не печаль, и даже + 4 еще ухватить можно. Главное, чтобы тенденция не сохранялась.
У тебя столько стресса в прошлом году было, что это нормально, организм защищается. Ты же сильная девушка, все нормализуется.
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
Девочки, спасибо, что не проходите мимо и за теплые слова. Мне, наверное, просто чуток поныть захотелось (что ни убавляет никак прибавившихся сантиметров, но это все мелочи на самом деле)
У меня сейчас стресс покруче, чем был. Причем постоянный и ежедневный. Очень тяжелое время, очень надеюсь, что скоро все хоть немного начнет налаживаться. Поэтому ни настроения нет, ни тем более вдохновения, да, и как-то блекнет все остальное. Как ты, ромашка, говоришь, организм как может защищается и пытается ограждать нервную систему, видимо, доставляя хоть сиюминутные наслаждения.Сообщение от Ромашк@
Без дневника плохо, но вроде как часто нет времени, да, и желания/настроения его вести.
Наташ, да, погода тоже совершенно не радует. Мрачно, серо, дождь или снег. Бррррр.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки