Штучка, с отвесом!!!
Как же здесь вкусно!!!
04.08.2012 Суббота
Завтрак БУ
- Крамбл из яблок и ежевики с миндальной крошкой, 350 гр
- Соевый йогурт с ягодами
- Ягодный чай
Перекус БЛ
- Французский овечий сыр Ossau-Iraty, 55 гр
- Шоколад, гр ~45
- Мандарин
Обедо-Ужин БЛ
- Стейки из шейки свинины по-карибски в лимонно-лаймовом маринаде
- Большой зеленый салат из разных листиков и помидоров с маслом грецкого ореха
- Баклажанная икра/дип по-кавказски с грецкими орехами (с соевым йогуртом)
- Жареная "картошка" с луком и чесноком (1 ст.л.) с кетчупом
- Пряная плоская широкая зеленая фасоль с чили по-азиатски (1 ст.л.)
- Шоколадно-апельсиновые трюфели с миндалем (Alice мой ответ на утилизацию орехового жмыха!! )
- Ромашковый чай
Перекус БУ
- Апельсин
- Ягодный чай
Жиров очень много вышло!!
Последний раз редактировалось Штучка; 06.08.2012 в 00:20.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
я так понимаю, что в обед утилизировался не только жмых, но и половина валового продукта сельского хозяйства Королевства
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
ООО, Матрешка в гости на свининку зашла
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Да ладно, Матреш, там же каждого сельхозпродукта - по столовой ложке всего!
Ир, а как тебе Ossau-Iraty? Я не пробовала его. Похож на Манчего? Или я выдумываю, и ничего общего?
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
05.08.2012 Воскресенье
Завтрак БУ
- Крамбл из яблок и ежевики с миндальной крошкой, 350 гр
- Соевый йогурт с ягодами
- Ягодный чай
Перекус БЛ
- Шоколадно-апельсиновые трюфели с миндалем, 2 шт
Обед БУ
- Зеленоватый банан
- Баклажанная икра/дип по-кавказски с грецкими орехами (с соевым йогуртом)
- Хрустящая цз пита-хлеб в тостере
- Яблочный чай с корицей
Прогулка - ~6 км
- Ежевика с кустов - огромное количество опять + набрала 3 кг домой, буду теперь поедать. Думаю, мне ее там на кустах еще месяца на два точно непрыревного пользования хватит Дай Бог чтобы никто мое укромененькое поле больше не нашел.
Ужин БЛ
- Курица Тандори (Chicken Tandoori) (без молочки)
- Пряная плоская широкая зеленая фасоль с чили по-азиатски
- Бейби баклажаны в маринаде по-сицилийски
- Шоколадно-апельсиновые трюфели с миндалем, 3 шт большие
- Яблочный чай с корицей
Решила сегодня сыр не есть, так шоколадом по полной догналась вместо Чувствую теперь крамбл будет у меня частенько в меню, так как овсянку я полюбляю в таком виде, ягод теперь на ближайшие пару месяцев на кустах у меня завались, надо куда-то их девать (места в морозилке совсем нет! все мясом забито) в огромных количествах.
Юля, да, я что-то вчера его все пробовала и пробовала, а потом по-новой. Так и не поняла ведь!!! Завтра опять запробую. На первый укус мне он показался менее вкусным, чем Манчего, но это ничего не значит, так как Манчего мне вообще не понравился сначала, а сейчас за уши не оттащить от него!! И немножко более пахучим, но очень приятно-пахучим. Помнишь, как вы там с Anisky как-то обсуждали про изысканные носки (или я уже не помню), но тут с носкам далеко, конечно.
Последний раз редактировалось Штучка; 06.08.2012 в 00:53.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Марианна, обязательно сделай!! Она такая вкуснючая. У меня ее половин не ест, так что мне больше достанется!! Поэтому у меня просто отрыв, как накуплю дешевых баклажанов и тазиками их потом делаю в разных видах. Я тут пока со своей ногой в люди не выхожу, так на чесноке по полной программе отрываюсь!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки