Всем привет!! Я тут с вами.
Питание сильно хромает сейчас, провожу все время в больнице около половина (ему сделали очень серьезную операцию на позвоночник). Сил вообще ни на что не остается, времени тоже. Поэтому питаюсь тем, что в доступности есть. Овощей и фруктов мало сейчас, но по возможности, конечно, есть, не могу без них. Белка сейчас съедаю прилично, так как запасы есть в морозилке, ими и питаюсь. Плюс половин ест мало совсем, а еда просто шикарнейшая тут, ресторанная и выбор огромный и большинство еды прям по Монти, кроме десертов. Так что и мне перепадает тут по полной программе рыбка, морепродукты, овощи. Тут закуска, суп, второе и десерт обычно + всякие печеньки.
Сладким косячу. Вес чуть ползет вверх, конечно, от этого. Но с другой стороны я не хожу ни на какие праздничные новогодне-рождественские пати. Спорт, конечно, отсутствует полностью. Поэтому думаю, как попадем домой, все придет в норму, пару лишних килошек скину, да, и какой-то спорт появится. Просто жутко соскучилась по танцам и планирую хоть изредка кататься на велике (вроде бы нашла себе компанию по Интернету, но еще не пробовала)
Делала салат Оливье почти 5 дней!!!! Так как времени вообще нет. Один день замочила фасоль, другой ее отварила, третий яйца, четвертый морковку, пятый все постругала. Ужасть!! Сегодня вот поела его наконец-таки! Еще жутко спасает овсяный коктейль, вообще из дома без него не выхожу. До чего же удобная штука с собой брать!! Делаю на моем любимом молоке из фундука с разными фруктами, какие есть в наличии. Наливаю в большую спортивную бутылку и вперед.
Но все хорошо
Социальные закладки