О! С отвесом!!! Организм, видимо обалдел от такого спорта и решил сбросить лишнее, чтобы легче было тренироваться
О! С отвесом!!! Организм, видимо обалдел от такого спорта и решил сбросить лишнее, чтобы легче было тренироваться
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
С отвесом, Штучка!
Надо мне попробовать гречку с ананасами, я как раз любитель гречки.
Всем привет!! Настрой длился недолго, всю малину мне испортили вчера Все ноги на танцах каблуками сильно отдавили, сначала одну ногу два раза каблуками, а потом под самый конец, чтобы жизнь медом не казалась на другую так каблучищем со всей дури наступили на ступню, что я о первой ноге совсем забыла. Еле-еле до дома доковыляла, теперь жду появление огромнейшего сине-черного синяка на пол ступни (((( Хорошо сегодня сижу дома, никуда идти не надо.
Такие вот жертвы танцев!! В прямом смысле вчера "добила", как я выше писала.
Отвесище, правда, закрепился, если не начну косячить. Забила весь холодильник овощами и фруктами, (мясом итак все забито), в общем буду как-то себя уговоривать, что стройняшкой быть лучше )))
Последний раз редактировалось Штучка; 31.07.2012 в 15:27.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
О ужас! Штучка, ты это, того, побереги свои ножки красивые! Покатайся пока на велике, чтоли... и да, с отвесом!
fixxxxxer, так не могу пока ногу в закрытую обувь запихать ((
31.07.2012 Вторник
Завтрак БУ
- Утренний овсяный коктейль с манго с миндальным молоком
- Пряный ананас с лаймом
- Ягодный чай
Обед БЛ
- Кусочек шоколадки
- Куриные крылышки в остром соевом маринаде
- По мотивам Куриные грудки в кляре или Сhicken nuggets
- Персик
- Ягодный чай
Перекус БЛ
- Шоко
Ужин БУ
- Суп-пюре из цветной капусты c карри (по мотивам этого рецепта) с миндальным молоком
- Цз хлеб в тосте
- Киви
- Ромашковый чай
Перекус БУ
- Черешня и клубника
- Профитроли ***
- Соевый йогурт
Последний раз редактировалось Штучка; 01.08.2012 в 00:45.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Кто бы подумал, что танцы такой травматичный вид спорта ? На велике тоже не можешь?
Какой у тебя десерт заманчивый на завтрак
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Alice, получается, что иногда может быть травматичный, если в клубе народа много, так и не подумаешь, я вот тут советов спрашивала.
На велике пока тоже не могу, что-то у меня с коленкой, помимо того, что закрытую обувь надеть не могу. В общем калека я пока, хотя на танцы завтра постараюсь поскакать, не знаю только, какой толк от меня там будет.
А десерт, когда ананас надоедает, в таком виде вроде у него вкус немного новый выходит, да, и делать просто совсем.
Вечер сегодняший закончился, очень нехорошо!! Опять кое-кто меня соблазнил, а и рада соблазняться
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, жалею твою ножку и радуюсь отвесу
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Да уж! Вот что травмотичней? Синие от танцев ноги или неправильные профитроли на ночь ?
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Социальные закладки