Без свининки я запросто проживаю, а вот без семги (рыбки) совсем плохо ...
Конечно грустный! Ни семги с гриля, ни свининки, ни вина даже, эх!
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Без свининки я запросто проживаю, а вот без семги (рыбки) совсем плохо ...
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
И в правду! Как тут вкусненько девоньки)
Везет же все таки девченки вам, кто не в России живет) у вас соевые продукты визде продаются и стоят дешево! Молоко 0.95€, а у нас же под 200р!!!! А соевых йогуртов вообще днем с огнем несышешь!!! Я сейчас в Испании отрываюсь на соевых продуктах) полезла в раздел "продукты без подвоха в Европе"![]()
А чего грустного-то в томатно-базиликовом салате с мидиями? Мне нравится! Вот вина, конечно, зря не налили![]()
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Сонливость после еды это либо гипергликемия - что в нашем случае маловероятно, либо слишком большое кол-во еды и вся кровь и все силы на пищеварение идут. Вот это с грилями -шашлыками запросто
Выгоднее покупать правильное сухое соевое молоко - и из него самостоятельно делать йогурты-тофу.Сообщение от Anastasiia
![]()
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Alice, а мне кажется, что это просто депрессия, когда из отдыха возвращаешься в будни у меня всегда так. Нужно просто обложить то, что есть сейчас огромными + и все будет гуд. На выходных выехать на рыбалку, шашлык или покормить лебедей в парк и все пройдет.
Не грусти
Ну хочешь мы форумом скинемся и купим тебе вертолет?![]()
В пути к себе стройной
Alice,неужели и после квиноа в сон тянет? Она же такая потрясающе-вкусная и меня лично заряжает положительными эмоциями на весь день!В прошлый раз,когда я ее ела, я потом весь день вспоминала вкус и мечтала скорей домой попасть ее скушать (просто это было мое первое с ней знакомство)
vica, придет и рыбки черед
Yulia, вино сама решила ограничить, ну каждый день уже вино, хоть через день пусть будет
Anastasiia, да молоко я как-то перестала соевое покупать (только йогурт), оно долго не храниться, а много я сразу не пью, а продается без добавок только упаковкой в 1 литр. Я больше сейчас ореховое употребляю, собственного приготовления, делаю в маленьких количествах на 2 дня. А сухое соевое молоко - это вообще находка!!! И йогурт из него можно делать.
Alexa_Alexa, вот я и думаю, что надо в руках себя держать и не переедать!!! Наверное от этого в сон клонит.
Babayka, конечно хочу вертолет!!! Если честно депрессии у меня никакой нет, потому что я рада вернуться домой, где все свое. В чужом, даже самом шикарном доме, не так уж просто развернуться
. К тому же у меня виноград тут поспевает
. Наш дом полностью увит черным виноградом, вкусным
!
Umaporn, квиноа обожаю!!! Но и после нее спать хочу, надо просто поменьше видать есть, да лучше почаще
.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
у тебя такие летние менюшки![]()
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Социальные закладки