Alice в стране чудес №2

[Ivadara]

выздоравливай!!!а какая у тебя реакция, и почему решила опять включать продукты с глютеном ?

[Alice]

Вальда, Nikanilia, Ivadara, спасибо мне уже намного лучше
Ivadara, реакция - дерматит, который жутко чешется, помнишь, я здесь писала? И жидкий стул в придачу. Но такая реакция если ем глютен каждый день и не каплю. Например в соевом соусе глютен ничего мне не дает, пару-тройку кусков хлеба в неделю или пару бокалов пива тоже ничего, а вот, если увеличить, то уже реакция . Но сильно я не экспериментировала, как-то неохота .
Включаю продукты с глютеном, потому что тесты все-таки не показали однозначную реакцию . И потому что я регулярно пеку мужу мужу ЦЗ хлеб на закваске и мне тоже его жутко охота !!!

03.10.12
З.БУ
Ананас, киви, грейпфрут
ЦЗ басмати с белой рыбой, креветками, нори, соевым соусом
Рукола
Чай

О.БЛ
Суп из индейки, овощей с козьим сыром и вареным яйцом
Шоколад 90% с фундуком и карамелью (самодельный) 40г.

У.БУ
Рыба белая
Рататуй
Крамбл яблочный
Бокал вина

[vica]

ЦЗ басмати с белой рыбой, креветками, нори, соевым соусом - здорово!
И супчик в обед тоже!
Что-то кажется мне вес у тебя уже пушиночный!

[Ivadara]

понятно, тогда , я тоже переодически страдаю обострениями дерматита, но у меня больше по сезонам идет, про глютен возьму себе на заметку. Тоже присоединюсь к Вике, какой у тебя рост и вес ?

[sudole]

Alise
ГИ сушеного манго сильно отличается от свежего?

[Alice]

vica, Ivadara,вес у меня не пушиночный, конечно и жир имеется однозначно!!! И не спешит все это дело уходить...., но в общем все неплохо совсем. Без одежды выгляжу подтянутой, в одежде все же хотелось бы тонкости , или, может, одкжду сменить ?
Вес сейчас 56, рост 158. Пару месяцев назад вес был 54, но не вижу увеличения объемов
sudole, ГИ сушеного манго точно не знаю, надеюсь такой же как у свежего, но по идее должен быть чуть выше. В любом случае его покупать больше не буду, потому что та же курага намного вкуснее, а ГИ ниже!

[Малышка]

Пару месяцев назад вес был 54, но не вижу увеличения объемов

знач вода

В любом случае его покупать больше не буду, потому что та же курага намного вкуснее, а ГИ ниже!

эх, я бы свежего манго с удовольствием слопала...

[Antaris]

Правильно Алиса, одежду надо сменить, это все она виновата!!!

[Вальда]

Алис, вот у меня рост такой же. При 56 кг. не может быть много лишнего, ты на себя не наговаривай . Лично у меня дерматит прошел, когда я кофе растворимый на цикорий и ячменный напиток заменила, а то дело аж до экземы дошло, сидела на гормональных мазях. Ужин с вином и яблочным крамблем просто песня . Я тоже все на этот крамбль засматриваюсь.

[Thomasok]

Ух ты тут и шоко самодельный