Девочки, а кто-нибудь знает, если синяки и ушибы бить постоянно на одно и тоже место, это очень очень плохо? В частности на верхнюю поверхность ступни, где много разных мелких косточек.... Может, это совсем плохо потом в будущем аукнуться?
Девочки, а кто-нибудь знает, если синяки и ушибы бить постоянно на одно и тоже место, это очень очень плохо? В частности на верхнюю поверхность ступни, где много разных мелких косточек.... Может, это совсем плохо потом в будущем аукнуться?
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, а чем это ты постоянно бьёшь такое..не совсем доступное место для битья...
У меня постоянно в синяках голени ног. На работе дурацкий стол с заслонкой, об которую я бьюсь ногами при перезакидывании.
Синяки ещё быстро появляются при повышенных тромбоцитах.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Веснушка,
Я танцую латинские танцы пару раз в неделю в клубе. Танцую в открытых танцевальных туфлях. вот такого плана примерно
На босу ногу, то есть нога сверху совершенно ничего не защищена. Народа обычно достаточно много, клуб популярный, так вот вечно кто-то со всей дури на ногу каблуком наступит и ногу отдавит ((( Особенно новички этим славятся.
Так что издержки производства, я вечно хожу в синяках. Последние дни заметила, что мои синяки зажили и новых я не била недели 3 где-то, но если прощупать ноги, то болезненные ощущения внутри все равно.
Вот и спрашиваю, так как бью синяки в основном на одни и те же места верхней части ступни, иногда вообще очень болезненно, когда реально кто-то острым каблуком сверху со всей дури наступит. Чем это все может грозить и можно ли принять какие-то меры. кроме как употребления арники, которая обладает свойством намного быстрее заживлять синяки.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, к сожалению, не знаю чем чреваты такие постоянные травмы ж(
Я подумала, а не могут ли у тебя быть микротрещины? Если синяка нет, а болезненность осталась. Может, рентген сделать?
В любом случае, пусть всё скорее заживёт и перестанет болеть и больше никто не топтался по твоим ножкам!
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Ириш, спросила у Доктора своего. Он же все-таки ортопед-травматолог.. Ну, сразу сказал, что заочных консультаций не дает, что это непрофессионально. Что надо смотреть, что с ногой...
Но в самом общем случае сказал, что может образоваться внутренний рубец, который и будет болеть при нагрузках и прощуаывании.
А, вообще, сказал, что синяк - это внутреннее кровоизлияние, у которого не желательно повторение. Лучше быть осторожной и избегать столкновения с неумехами. Свое здоровье дороже.
Будь здорова и осторожна!
jezulatko - Ирин, что-то я твой ответ пропустила. А не знаешь, если вдруг этот рубец образуется, то он рассасывается со временем все же или как?
Столкновений мне, к сожалению, не избежать, так как и опытные тоже наступают, когда народа много. То есть это либо бросать танцы совсем, либо вот так вот страдать переодически ( Не очень хороший выбор, понимаю.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, может тебе бадягу использовать? Она рассасывает хорошо, может, так избежишь рубцов всяких. Правда не знаю, есть ли у вас такое? В России в аптеке продается гель с бадягой именно от синяков и гематом.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
А можно в этой теме про травмы тоже? Не знаю куда пихуть свою историю. В общем из-за того, что по неопределенной тогда причине болела очень стопа мне пришлось сильно сократить нагрузки на ноги. И вот как-то постепенно я начала понимать, что у меня проблемы в колене, в одном очень сильные! То есть потихоньку дошло до того, что я не могла согнуть ногу в колене больше 90 градусов - боль острая . И даже при неподвижности ноет колено. Поскольку причины не знаю, до доктора добраться нужны недели, я колено берегла и становилось все хуже . Поскольку боль в ступне была неизвестная (под плюсной) и колено тоже непонятно что, то терапевт меня направил к ревматологу. И вот она мне и ответила на все вопросы))). С коленом все элементарно оказалось!!! Это у меня связка болела из-за того, что квадрицепс ослаб. Я ввела приседания и мне уже через неделю стало лучше!!! А сейчас еще лучше)))). То есть нужно было не беречь, а нагружать!!! Сейчас еще велик подключу)))). В общем, когда болит колено - это не всегда что-то серьезное .
Вторую проблему (со ступней) тоже легко нашли: перелом сисамовидной кости. Это редкий перелом, его трудно определить, спасибо этой доброй женщине, что она его увидела и мне показала))). Я уже 1,5 года живу с не срастающимся переломом в ступне... И он никогда не срастется, если сразу не срослась кость, то все... Мне на выбор ничего не дали!!! Предложили заказать стельки чтобы было не так больно ходить , прям беда. А вот в русском интернете нашла инфу, что эту косточку можно просто удалить и жить спокойно, так что я опять пойду мучить французских врачей
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Какая история захватывающая с коленом - болело от недостатка нагрузки! Бывает же такое.
А со стопой надо что-то делать! Но все-таки, хорошие же у вас врачи - вмиг все определили!
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Социальные закладки