09.05.12
З: БУ
1 к. хлеба из пророщенного зерна
творог
смородина

Перекус:
1 грейпфрут

О: БЛ
кура-грудь
пюре из цветной капусты

дальше не знаю... праздник!!!

А еще у меня минут 500 гр... сдвигаю линейку