Я Бабайка :) килограммы бойтесь!

[Матрёшка]

та-а-а-а-к,,вареники с черносливом,, и какой у них скус??прямо я задумалась крепко об ентих варениках

[Babayka]

Матрешка, ну ты меня озадачила, я даже задумалась, как их описать. Чернослив маленькими кусочками в тесте, не начинкой. Вот если ты до монти ела такие вареники с изюмом или курагой, то эти такие же только с черносливом.

[Матрёшка]

не, не ела,, не извращалась я так а видать надо, потому как отзывы просто опупительно-офигительные

[Babayka]

Однозначно, пробуй, их можно наморозить, тогда завтрак за 10-15 минут и готов или попробовать сделать печеньки. Расскажешь потом как тебе
Я вот от твоих рассказов про джерки му-му жить спокойно не могу были на рыбалке, мальчики купили себе закуску к пиву, сыро вяленое мяско, а я кусаю, а в голове му-му

[foxy]

Ого,вареники с черносливом,изюмом и ещё чем-то вкуснымНикогда такие не еладаже впервые слышу

[Babayka]

Завтрак БУ
-как вчера
Обед БЛ
-как вчера +жареные баклажаны
Ужин БУ
-по факту

[Веснушка]

Написание меню всё мельчает

[Babayka]

Я так устала следить за питанием.
Какое масло, есть ли сахар в составе, сколько съедено молочки
А стоит съездить в гости +2-3кг. Одно неправильное мороженное или пару кусков хлеба все абзац.

Я так понимаю, что это тоже диета и сидеть на ней нужно будет пожизненно единственное, да, разнообразно и сбалансировано.
Уже закрадываются в голову мысли, все бросить и пойти в тренажерный зал. Причем очень серьезно над этим думаю.

Пятница 20.07.12 вес 64,7кг
З БУ
-вода250мл +1к.омега-3,1т.фолиевой кислоты
-ленивые вареники с черносливом и сахаром*
-растворимый кофе с молоком с сахзамом*
О БЛ
-отварная фасоль с мясными ежиками
У БЛ
-куриные четверти запеченные в духовке с сыром
-салат:помидор,огурец,зелен� �,сметана

Четверг 19.07.12 вес 64,7кг
З БЛ
-вода 250 мл +1к. омега-3,1т. фолиевой кислоты
-яболко
-яичница из 2-х яиц
-1фаршированный перец
О БЛ
-отварная фасоль с мясными ежиками
-черный чай с мятой
Ужин смешанный
-мороженное*
-спагетти
-3 неправильных сосиски с сыром*
-салат:огурец, помидор, зелень, МВК
-растворимый кофе с молоком и сахзамом*

[Кнопка]

Бабайка, а что мешает продолжать монти и пойти в тренажерный зал? Если одного питания мало - попробуй питание + спорт. Имхо один только спорт не даст быстрого и шикарного результата, все равно придется смотреть за питанием.

[Веснушка]

Babayka, не загоняйся Относись проще к еде. Это никакая не диета, просто сочетание продуктов, к которому надо перейти мозгами.
Думаешь, что занявшись спортом сможешь безмерно жрать булочки?