Рюмка , скорей всего - да , 10 минут. не противопоказано также навернуть еще круг, если будут силы - и тогда это уже 15 минут.Судя по аннотации к тренировке (сама ее еще не делала) - сил на третий круг уже не останется...
Опять же , хочу добавить, что если заниматься он-лайн , то каждая тренировка - это часть целого комплекса - программа на текущий месяц висит на сайте.
Последний раз редактировалось Ofel; 12.06.2012 в 17:30.
Иногда меня спрашивают "В чем секрет твоего счастья?"
И когда я отвечаю - делают вид, что слушают...
Ответить с цитированием
Социальные закладки