Хорошая новость для тех, кого пугал совершенно неупорядоченный сайт бодирокеров! Сайт немного подправили и теперь в правой колонке всегда высвечиваются самые последние тренировки, они все в реальном времени, теперь не надо сначала все запоминать и только потом делать, сразу включил и прыгай Я пока не вижу сильных результатов, еще не так давно начала, но я их обожаю за настрой, за каждодневные новинки и то, что это не отнимает больше 30 минут в день (разминка и растяжка к их 12 минутам).