Ресторан У Езулатка

[Матрёшка]

ну теперь меню стало похоже на миню молодой мамашки - всё на бегу и для себя всё попроще

[vica]

Ужин вкуснючий!!!

[jezulatko]

Во-во, не говори Матрешка. Я как раз сегодня и размышляла об этом, что мать может полностью про себя забыть в плане кормления. И главное, не хочется.....
Вика, кефаль - просто объеденье, особенно с такими пахучими травами. Поняла, что то, что у нас называют розмарин, с ним и рядом не лежало....

[Yulia]

Это ты брось - про кормление себя забыть! Ты нам нужна (а мылышу-то как нужна)!
Правда, думаю, это у тебя просто временно на нервной почве (на приятной нервной почве) - отсутствие аппетита. Как у влюбленных бывает .

[jezulatko]

То, что на нервной почве - это точно. Сегодня утром встала на весы - 66,1!!!!! Вот это да!!!!! Или весы сошли с ума, или я растворяюсь от счастья))))

[Хитрость]

Секундочку... если растворишься даже от счастья, кто будет холить, лелеять и воспитывать сыночку? Ты ему нужна красивая и здоровая!!!

[Yulia]

Ир, ну не хочется есть, съешь что-нибудь маленькое, но калорийное, так сказать. Хоть шоколадки кусочек или сыру, сухофрукт. Это ж всегда можно впихнуть. А то ты так рискуешь замедлить себе обмен веществ, если отсутствие аппетита затянется.

[Марианна]

Ирина, глядя на менюшку твою, понимаю, что ты втягиваешься в нормальный режим питания.
Согласна с Юлей, что у тебя сильнейший стресс по типу любовной горячки, чем и объясняется отсутствие аппетита. Мне кажется, как только сын окажется дома, ты успокоишься и аппетит вернётся.

[vica]

Иришка, ты давай питайся вовремя не обязательно изысками. Вес конечно радует! Но не надо чтобы доктор о вешалках вспоминал (64 не за горами!)

[jezulatko]

Надо, наверно, отметиться в дневнике-то.. А то ведь закроется, не успею и глазом моргнуть...

Пришла к выводу, что плавно перешла на 2 фазу. Не совсем, чтобы основательно, но уже за четкостью ПП следить перестала. Некогда, да и отходов много после дитяти остается, приходится подъедать то, что наше, а что совсем ни в какие рамки не лезет, то уже собака лопает. Чтобы иметь представление о 2 фазе, напишу пару меню - вчерашнее и сегодняшнее.

Вес пока радует. Сижу четко на 68 кг, что вполне меня устраивает.

Меню на 12.08.2012
Вода Магнезия

Завтрак
Яичница миш-маш из 2 яиц
Кусочек Бри
Кофе

перекус
оладушки ячневые на кислом молоке с сиропом из кр.смородины на фруктозе

Обед
Рис-басмати с устричным соусом
Форель, запеченая с травками и лимоном в бумажном карманчике
Арбуз

перекус - персик, виноград

Ужин
Севиче из лосося на ц/з темной багете
Бокал красного вина


Меню на 13.08.2012
Вода Магнезия

Завтрак
Ц/з темная багета
Лосось лимонно-медового посола
Севиче из лосося
Кусочек лосося в соусе от маринованного имбиря
Кофе
20 гр шоко 76%

перекус
кофе

клубника, абрикос

Обед
Рис басмати с устричным соусом
Помогуровый салат с красным луком и каперсами на ОМ

Ужин
Кальмары на пару с тыквой и овощами
Слабосоленые сардинки
Яблочный сок с водой 50/50