Ответить с цитированиемОго, вот это обед! Браво
! Мне муж пражские каникулы пообещал в гости напрошусь
со своим канадским лососем и виски! Примите?
вот и выезжай с вами на дачу - одно обжорство,,а и правда - возьмите и меня с собой в следраз
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Ого, вот это обед
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Матреш, а и приезжай.. У нас уже смородина заколосилась))) И черешни в этом году обещают вагон....
Вика, виски не вези, у нас этого докторского добра на раздавание (как чехи говорят)..... А лосося да, лосося побольше надо)
Ну, и конечно, в гости приходи, а еще я тебе все укромные места в Праге покажу))))
Алис, думать вообще вредно... от этого бывает несварение желудка.. А оно нам надо??)) мы за здоровый образ жизни)))
Отвоевываю достигнутые результаты
Меню на 3-4.05.2012
Вчера был первый урожай с дачи - палки ревеня. Сегодня настраиваюсь морально на маффины)))
Меню на 3.05.2012
Вода Магнезия
Завтрак БЛ
Куринное заливное
Помидорки черри, рукола, редиска
Кофе
Шоко 78%
Обед БУ
Ц/з булка
Клубника много
Ужин БУ
Лосось медово-лимонного посола
Кусок ржаного хлеба
Помидорки черри
Огурец
на ночь клубнично-авокадовый коктейль
Меню на 4.05.2012
Вода Магнезия
Завтрак БУ
Скумбрия паровая с луком и травами
Салат из руколы, редиса и огурца
Черри
Кофе
3 сушеных инжира
Обед БЛ
Мясные ежики в йогуртово-томатной заливке
Ложка риса-басмати***
Харавац
Шоко
Бокал красного вина
Ужин БУ
Клубнично-авокадовый коктейль со всякими отрубями-семенами много
Отвоевываю достигнутые результаты
Ириш, про мафины отпишись плиз, интересно!
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Оо, смотрю мясные ежики пошли гулять по форуму
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Меню на 5-6.05.2012
Вика, про маффины вот тут.
Мясные ежики получились хорошо, но я все-таки нелюбитель подливки. Поэтому основными поглотителями были Доктор и гости. Всем понравилось. Доктор вообще нахваливал, он фарш любит в любом виде. Только все упорно называли их тефтели))) Хоть я и поправляла постоянно))))
Меню на 5.05.2012
Вода Магнезия
Завтрак БУ
Креветки по-мексикански
Кусок ц/з ржаного хлеба
Черри, редис, рукола
Грилованный баклажан
Кофе
3 сушеных инжира
перекус - кофе, авокадовый коктейль
перекус - горсть тыквенных семечек
Обед БЛ поздний
Овощной суп на куринных пупках - большая миска
Сыр
Шоко
Бокал розового вина
перекус - 2 киви
Ужин БУ
Кусок ржаного хлеба
Белый питьевой йогурт
Меню на 6.05.2012
Вода Магнезия
Кофе
Квадратик шоко, 2 гр.ореха
Завтрак БУ
Креветки по-мексикански
Кусок ц/з ржаного хлеба
Большая красная паприка
3 маленьких маффина с ревенем
Зеленый чай
Обед БЛ
Курица, мариннованная в восточном маринаде и запеченая в духовке
Баклажаны, печеные в духовке, с песто из гр.орехов, чеснока и кинзы
Пребранац – запеченная фасоль по-сербски
Ужин БУ
Ц/з кус-кус по-средиземноморски
Паровые мидии в остром соусе
Где-то еще будут наверняка перекусы с маффинами и фруктами.
Последний раз редактировалось jezulatko; 06.05.2012 в 10:58.
Отвоевываю достигнутые результаты
Ир, завтрак мощняк.... Оч вкусно!
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Да, вообще, такое впечатление, что ты из-за стола не встаешь!!! У тебя там круглосуточное застолье что ли.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Как это не встаю, встаю, и еще очень даже.... Собака опять же требует выхода в свет))) Да и на работать надо как-то же)))
Просто я гурман на всю голову)))
Отвоевываю достигнутые результаты
Ваши права
Социальные закладки