Пумчик, сделала я этот салатик, вкусный очень, спасибо!
Правда, огурца соленого не оказалось у меня, я добавила каперсов вместо этого.
Теплый салат из печени с фасолью
Ингредиенты:
2 яйца
фасоль 350 -400 г
1 средняя луковица
1 морковь (беру большую)
печень ( с куриной салат нежнее) - 500-600 г
соленый (маринованный) огурец
соль
чуть майонеза
Приготовление:
яйца отварить
морковь, лук, отдельно обжарить (не тушить)
печень мелко порезать и обжарить на подсолнечном масле - минут 10-15
фасоль сварить до готовности или взять консервированную
все теплые ингредиенты смешать, остудить до теплого состояния
на мелкой терке (не на ежике) натереть яйца, мелко порезать огурец и для вкуса добавить майонез (чуть-чуть).
В теплом виде салат изумительный, но и в холодном виде ничуть не хуже.
Приятного аппетита.
Вот фото похожего на него салата (нашла на просторах интернета), добавить в него еще яйцо (красочнее будет выглядеть) и консервированного (соленого) огурчика для остроты.
фото взято отсюда - forum.say7.info/topic25040.html
Пумчик, сделала я этот салатик, вкусный очень, спасибо!
Правда, огурца соленого не оказалось у меня, я добавила каперсов вместо этого.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Рада, Юля, что тебе понравился салат ). Вот фото похожего на него салата (нашла на просторах интернета), добавить в него еще яйцо (красочнее будет выглядеть) и консервированного (соленого) огурчика для остроты.
фото взято отсюда - http://forum.say7.info/topic25040.html
Добавила фото в рецепт.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Сегодня приготовила салат. Вкусняшка! И для меня огромная находка, т.к. обожаю фасоль, печень и маринованные огурцы.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
он наверно жирный получается, как бы печень не обжаривать? может сварить?
Можно просто не лить полсковородки масла, и все! Я, когда куриную печенку жарю, просто смазываю тефлоновую сковородку маслом при помощи силиконовой кисточки, и этого хватает. Не думаю, что больше пол-ложки или ложки столовой я когда-либо на сковородку наливала.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Я без масла на тефлоновой обжариваю печень.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
ух ты интересный рецепт
а я у Юлии Высоцкой видела такое оливковое масло с распылителем, наверное очень удобно и экономично. Правда пока еще нигде такого не встречала.
В пути к себе стройной
Спасибо большое за рецепт! Очень вкусный и сытный салат получается. Уже два раза готовила, а порцию расчитывала на 900 грамм сырой печени, убедительная кастрюлька получаетсяВот только яйца второй раз не клала, как-то без них мне вкуснее. Печенки отваривала, чтобы жирность не увеличивать. На осенне-зимний период это то, что нужно!
Социальные закладки