Сухофрукты - Страница 22
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 22 из 25 ПерваяПервая ... 1213141516171819202122232425 ПоследняяПоследняя
Показано с 211 по 220 из 246

Тема: Сухофрукты

  1. #211
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Тихая, очень красивые сухофрукты!
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  2. #212
    Любопытствующий Аватар для Я Смогу!
    Регистрация
    21.11.2014
    Адрес
    г. Харьков Украина
    Сообщений
    32
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Strekoza Посмотреть сообщение
    Девчата, задумала я проверять свой рацион на ИГН тоже. Вознилка загвоздка, не могу найти ГИ сухой вишни. Свежая есть, ГИ 20, может кто-то знает во сколько раз примерно может увеличиться ГИ во время сушки.
    Ой! А вы бы не могли бы поделится данными инсулиновой нагрузки.

  3. #213
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Я Смогу!, вот в этой теме много про нагрузку обсуждали Гликемические индексы и гликемическая нагрузка

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  4. #214

    По умолчанию

    Подскажите пожалуйста, все тему никак не пролистать, сушеные ананас и киви какой ги?

  5. #215

    По умолчанию

    Покупали в Испании инжир - он был в белом налете. Оказалось, это миндальная мука, чтобы инжир не слеживался.
    Инсулинорезистентность на фоне ПКЯ

  6. #216
    Знаток Аватар для Ари ...
    Регистрация
    03.02.2015
    Адрес
    Toronto
    Сообщений
    1,575
    Записей в дневнике
    407

    По умолчанию

    Не очень сочетаемо конечно. но немного нам можно в БУПП, только жиры больше добавлять не надо в этот прием пищи...


    Если я пропустила вопрос - пишите в личку

  7. #217
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    Скажите, пожалуйста, курагу едим только в БУ ?

  8. #218
    Опытный Аватар для tr10597
    Регистрация
    10.02.2015
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    576
    Записей в дневнике
    582

    По умолчанию

    Нет, курага - волшебный сухофрукт с ГИ=30. Едим в любой ПП

  9. #219
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    А я нашла, что ги 40, ура!!! Как вы меня обрадовали!!!! А то я в БЛ поела, а потом расстроилась! Тогда действительно волшебная сладость! Спасибо, что так быстро ответили!

  10. #220
    Любопытствующий
    Регистрация
    14.08.2017
    Адрес
    Моск.обл. город Фрязино.
    Сообщений
    28
    Записей в дневнике
    10

    По умолчанию

    Инжир нам нельзя после БЛПП? А я после курицы гриль и овощного салата налопалась инжира(( что теперь делать?

Страница 22 из 25 ПерваяПервая ... 1213141516171819202122232425 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •