Юлин дневничок №3

[Thomasok]

А я с удовольствием ем лосося, поэтому мне интересны всякие вариации. Пошла читать :-)

[Малышка]

Гречка с мидиями - нормально) На меня как на больную на др. форуме смотрели, когда я сказала, что гречку с консервированной рыбой из банки ела

Юль, очень аппетитно все!

[Svetlanka]

Мне тоже гречка с рыбкой очень даже

[Кузька]

Я гречку даже с маслом от печени трески ем.

[Yulia]

Веснуш, спасибо! Люблю я салаты...
Матрешик, как жалко, что вв с лососем больше не вместе...
Thomasok, этот рецепт, с мисо - очень вкусный!
Малышка, Svetlanka, Кузька, даже удивительно, что вы все со мной согласны насчет сочетаемости рыбы-морепродуктов с гречкой! У меня опять сегодня сплошные мидии...

15 октября

Завтрак БУ
- чашка кофе
- соевый кефир
- гречка с соевым соусом и 1 ч.л. ЛМ
- мидии

Фитнес: упры на пресс, 20 мин.

Обед БЛ
- салат из тертой морковки и зеленой редьки, с фетой, ОМ, ЛМ, бальзамиком и кунжутом
- шашлычки из куриной грудки «Тандори» от Штучки
- сыр, грамм 40

Ужин БУ
- спагетти с мидиями в томатном соусе (тушеный лук, томаты в собственном соку, соевый соус, васаби)

[Матрёшка]

Юльча, ну я с ним развлекаюсь в завтраки и обеды
очень я прониклась мидиями со спегетями (с) прямо так сильно захотелось! а ты спагетти цз или простые зубные употребляешь? надо ждать понедельника( у нас выходной), чтобы насладиться в полной мере таким блюдом!

[Yulia]

Да простые зубные, чё мудрить-то... А соус по мотивам твоего томатного к мидиям, на самом деле!
Матреш, ну если вы только на вечер с лососем расстаетесь, то не так все плохо!

[jezulatko]

ты меня опередила... Я только редьку купила, а ты раз - и уже салатик соорудила

[Веснушка]

О, Юля, у меня 1/2 редьки валяется. Я всё думала куда её пристроить. Ты просто кладезь!!!

[Babayka]

Юля, можно простой вопрос? Ты мидии покупаешь уже чищенные? А их потом варить нужно? Или только разморозить? И сколько их нужно скушать за 1 раз, что бы было достаточно белка в данном ПП