Юлин дневничок №3 - Страница 49
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 49 из 72 ПерваяПервая ... 394041424344454647484950515253545556575859 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 481 по 490 из 715

Тема: Юлин дневничок №3

  1. #481

    По умолчанию

    Ой, как понравилась куриная запеканка с кабачками! Завтра же куплю курочку. Спасибо за наводку


    На Монти с конца июня 2012 года

  2. #482
    Знаток Аватар для vica
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Канада
    Сообщений
    1,202

    По умолчанию

    Здесь как всегда все на 5+!
    Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .

  3. #483
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Юль, умничка, очень вкусно все!
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  4. #484
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Саша, да от вина как откажешься-то? Это выше моих дамских сил . От неправильной конфетки гораздо легче!
    Ума, Babayka, Алена, запеканка, правда, отличная! Матрешка ее назвала «открытием года» - из совсем простых продуктов, но почему-то очень вкусная. Мари, рада тебя видеть и еще раз спасибо за этот рецепт!
    Ромашка, спасибо!
    Куля, конечно, угощайся!
    Len4ik, оладушки яблочные я часто делаю, тоже удачный рецепт.
    Лера, и так я тоже часто делаю!
    Вика, Малышка, спасибо!

    21 августа

    Завтрак БУ
    - чашка кофе
    - 3 кусочка правильного ржаного хлеба «Настюша»
    - кабачковая икра от Руси
    - мидии
    - немножко малины со стевией и 1 ч.л. сиропа топинамбура

    Обед БЛ
    - тертая морковка с сыром, ЛМ и ОМ
    - куриная запеканка с кабачками от Мари
    - пол-яйца вареного

    Перекус (косячный, в гостях)
    - японский зеленый чай
    - 3 неправильные конфетки*
    Пообедала рано и уже была голодная, а своего шоколада с собой не было… Иначе, конечно, я бы лучше своим шоколадом всех угостила.

    Ужин БЛ
    - чип сои от Матрешки (из куриной грудки)
    - помидорки черри
    - 2 бокала красного сухого вина
    Последний раз редактировалось Yulia; 23.08.2012 в 08:19.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  5. #485
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    22 августа

    Завтрак БУ
    - чашка кофе
    - 3 кусочка правильного ржаного хлеба «Настюша»
    - кабачковая икра от Руси
    - мидии
    - немного пересушенного крамбла из яблок, клюквы и малины от Штучки (в основном соскребала нижнюю фруктовую часть, т.к. крошка превратилась в почти гранитную)

    Обед БЛ
    - курино-овощной суп с красной чечевицей и желтками
    - яйцо вареное

    Ужин БЛ
    - рис басмати с куриной грудкой, пожаренной тонкими полосками, типа чип сои
    - помидорки черри
    - 2 бокала красного сухого вина
    Последний раз редактировалось Yulia; 23.08.2012 в 08:48.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  6. #486
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Отличное меню, Юль!
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  7. #487
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию

    Юля, а желтки сырыми в суп или вареные?
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  8. #488
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Сырыми, я так часто их утилизирую. Примерно как в этом рецепте, правда, я не взбиваю их, а просто сильно-сильно вилкой размешиваю с бульоном.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  9. #489
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    А мидии просто так на завтрак ешь, без всего? Обед у тебя прям зимний такой!!!
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  10. #490
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Юляш, столько в куснятины.Молодец!

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

Страница 49 из 72 ПерваяПервая ... 394041424344454647484950515253545556575859 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Lushкин дневничок...
    от Lusha в разделе Дневники питания
    Ответов: 319
    Последнее сообщение: 04.03.2024, 09:21
  2. Дневничок LaGuitarra или Жить Полной Жизнью
    от LaGuitarra в разделе Дневники питания
    Ответов: 736
    Последнее сообщение: 27.03.2013, 07:29
  3. Дневничок Rakushka
    от Rakushka в разделе Дневники питания
    Ответов: 789
    Последнее сообщение: 04.02.2013, 18:44

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •