5 февраля сегодня как получится, муж на кухне...
Завтрак БУ
Отвар шиповника
Творог (180гр*) взбитый с клубникой
Перекус БЛ
Чай
Грецкий орех горсть
Обед БЛУ
Салат из свежих овощей
Куриное филе духовое
Спагетти
Отвар шиповника
Шоко 80% 10гр
Полдник
Яблоко
Чай
Хлеб ржаной/масло сливочное
Шоко 80% 15гр
Ужин БЛ
Салат помогуровый со сметаной
Хлеб ржаной
Чай
Орехи горстка
Перекус
Сок яблочный
Кофикейк*****
Ответить с цитированием
Социальные закладки