А пшеничная кашка цельнозерновая? Я, даже, не знала что такая есть.
А пшеничная кашка цельнозерновая? Я, даже, не знала что такая есть.
Намудрила
Последний раз редактировалось F-ort; 11.11.2013 в 06:12.
17 марта/вс
Завтрак БЛ
Творог
Кофе с каплей молока
Печенье кокосовое
Обед БЛ
Суп куриный
Чай
Перекус
Ужин
11 ноября/пн
Завтрак БУ
Творог со стевией
Кофе с каплей молока
Обед БЛ
Суп гороховый
Чай
Язык свиной отварной
Перекус
Яблоко
Хурма
Кофе без кофеина
Ужин БЛ
Курица тушеная в специях
Овощи прижареные
Перекус уже ночной
Чай
Джем абрикосовый на фруктозе*
Хурма
Шоколад*
Последний раз редактировалось F-ort; 12.11.2013 в 09:02.
12 ноября/вт
Завтрак БУ
Овсянка
Чернослив
Кофе с каплей молока
Обед БЛ
Курица тушеная в специях
Овощи прижареные
Чай
Шоколад 10гр
Перекус БУ
Оладьи творожные с сиропом топинамбура
Кофе без кофеина
Хурма
Ужин БЛ
Салат из свежих овощей
Индейка в специях
Чай
Сыр
Шоколад 10гр
Последний раз редактировалось F-ort; 12.11.2013 в 20:34.
13 ноября/ср
Завтрак БУ
Смузи банан+клубника
Кофе с каплей молока
Обед БЛ
Борщ
Перекус БУ
Яблоко запеченое, с карамельным сиропом (б/сах)
Творог со стевией
Цикорий
Хурма
Ужин БЛ
Салат из свежих овощей
Печень куриная тушеная в сметане
Рис дикий отварной
Чай
Шоколад
Поздний перекус БЛ
Чай
Перчик болгарский свежий
Язык свиной немного
Последний раз редактировалось F-ort; 13.11.2013 в 20:12.
14 ноября/чт
Завтрак БУ
Творог со стевией
Кофе с каплей молока
Обед БЛ
Борщ
Дикий рис
Печенка в сметане
Чай
Шоколад 10гр
Перекус БУ
Груша
Цикорий
Ужин БЛ
Салат из свежих овощей
Куриные бедра тушеные
Рис дикий
Чай
Шоколад
Ночной перекус БУ
Чай
Хурма
Последний раз редактировалось F-ort; 14.11.2013 в 20:10.
15 ноября/пт
Завтрак БУ
Овсянка с черносливом
Кофе с каплей молока
Обед БЛ
Борщ
Перекус БУ
Чай
Джем абрикосовый на фруктозе*
Ужин БЛ
Салат из свежих овощей
Куриные бедра тушеные
Чай
Сыр овечий
Шоколад
Последний раз редактировалось F-ort; 15.11.2013 в 19:38.
16 ноября/сб
Завтрак БУ
Овсянка
Чернослив
Кофе с каплей молока
Обед БЛ
Суп
Крылья куриные
Овощи свежие
Чай
Шоко
Перекус БЛ
Чай
Халва арахис на фруктозе*
Куриные крылышки
Ужин БЛ
Капуста тушеная с говядиной
Чай
Сыр овечий
Ночной перекус
Чай
Шоко
Творожок покупной с сахаром****
Последний раз редактировалось F-ort; 16.11.2013 в 22:17.
17 ноября/вс
Завтрак БУ
Творог со стевией
Кофе с каплей молока
Перекус в гостях
Чай
Начинка грибного пирога
Сушеные черника, инжир
Обед БЛ
Суп гороховый
Кофе с каплей молока
Шоко
Ужин БЛ
Капуста тушеная с говядиной
Чай
Сыр козий
Яблоко
Еще ужин БЛ
Куриная ножка
Помидор
Чай
Халва на фруктозе*
Последний раз редактировалось F-ort; 18.11.2013 в 10:17.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки