Испытание силы воли за вознаграждение

[Tesslin]

завтрак БУ
8.00 - 10.00
356 басмати 65
340 хлебец ваза 60
559 тыквенные семечки 20
50 яблоко 150

ланч БЛ 14.30
insalata:
48 йогурт обезжир. б/сахара с горчицей 90
822 олив масло 51
72 цикорий салат 200
125 говядина 200
41 морковь 200
дессерт БЛ
516 шоколад 30
36 грейпфрукт 300
перекус БЛ 16.00-17.00
50 яблоко 150
42 груша 150

легкий ужин БУ 18.00-19.00
1 блюдо:
20 томат 200
344 спагетти ЦЗМ 50
36 грейпфрукт 300

перекус БУ 20-00
340 хлебец ваза 10
42 груша 200

перекус БУ 21.00
516 шоколад* 10

БЖУ: 15.11485691/33.49627072/51.38887236
ИТОГО: 2623КК