Всем добрый день Снова возвращаюсь на форум, все это время было много дел и ноль желания писать меню. Не косячила, но, скажем так, подкосячивала - неправильной колбаской и так далее
Еще расстраивало, что вес был неустойчивым - организма восстанавливалась после проблем с желудком. Сейчас все наладилось и вес снова по чуть-чуть пополз вниз, но таааак это медленно... Да и я, откровенно говоря, не сильно помогала ему со своими переборами по сухофруктам и другим вкусняшкам. Разленилась и перестала готовить, как раньше, и со спортом тоже заленилась. Надо налаживать
Из хорошего и очень приятного - состояние кожи меня сильно радует, все заметно подтянулось, а то я переживала одно время Купила новых одежек, хорошоо
Пишу меню на сегодня, пока только завтрак, остальное по факту.

Завтрак поздний БУ
Макароны правильные аль денте
Печень трески
Правильный томатный соус
Кофе арабика слабый
Сливы свежие
Пол-яблока

Вечером планирую беллиданс (дома, по видео)