Девочки, я если поужинаю в семь, а ложусь спать около двух, у меня крыша едет, так кушать хочется А от яблок у меня тоже привесы, Матреш. И еще от супов, соленой рыбы и вообще, вес как-то очень упорно не уходит.
Зато!!! За время этого плато у меня оооочень заметно подтянулась кожа, и я решила, что расстраиваться не буду вообще, может, даже перестану взвешиваться на длительное время. Вообще, меня очень радуют мои видоизменения, и по одежде заметно, и визуально, а про самочувствие и энергию я вообще молчу
Купила себе на днях курточку, и впервые за доооолгое время у меня был выбор не из одной-двух моделей в магазине, а из 20-ти с лишком. Ощущения неземные
И про меню. Вчерашнее меню неинтересное и без косяков, но с креветками.
Сегодня день начался с
Завтрак БЛ
Тушеная чечевица, яйцо, сыр, кофе декаф. с молоком и шоко, яблоко
Дальше по факту. Много дел, предновогодняя суета, так что не знаю, где буду есть, но косячить - ни-ни. Монти рулит
Социальные закладки