25 марта
натощак вода
Завтрак БЛ
- кусочек совсем обезжиренной колбасы "голубое меню"
- чеддер
- зеленый чай
Перекус - вобла (в парке, муж пил пиво, а я воду )
Обед БЛ
- стейк говядина
- помогур
Перекус БЛ
- декафеин и соевым молоком
- чеддер
Ужин БУ
- лососевый стейк запеченый
- помогур
Перекус - зеленый чай с кешью
Вода 2 литра