То что съела за сегодня.
Натощак вода.
Завтрак поздний 11-30 БЛ
- стейк лососевый на пару
- сыр моцарелла
- сыр козий твердый с розмарином
- салатные листья
- красное вино
- 10 гр 99% Lindt

Перекус БУ - зеленый чай, ягоды разные, пита цз подсушеная

Ужин БУ
- стейк лососевый на пару
- салатные листья
- перец маринованый
- ржаной хлеб
- красное вино

Перекус - зеленый чай, ягоды