Виктория . Путь изменения к лучшему! №2

[LaGuitarra]

Всё такое правильное, что селёдку, проплывшую вечером, можно допустить, пускай себе плещется!

[vica]

5 декабря
Синдром обжорства перед КД...
натощак вода
Завтрак БУ
- гороховая похлебка (горох, дикий рис, чуть цз перловка, специи, репчатый лук)
- квашеная капуста
- йогурт 0%
- зеленый чай с лимоном
Перекус - чай с 2 кураги, зеленое яблоко
Обед БЛ
- тушеный баклажан с помидорами и ОМ
- стейк лососевый запеченый
- чай
Перекус - чай, грецкие орешки
Ужин БУ
- уха из лососевой башки и хвоста с ячкой и много зелени
- квашеная капуста
- зеленый чай

[Len4ik]

Так люблю рыбные менюшки!!! Я тож варю лососевый супчик, у меня все домашние такое блюдо любят! Жиденько получается, но питательно

[Штучка]

Да, уж, тут всегда рыбка в ассортименте и блюда из нее Вы опять там лососей наловили в огромных количествах?

[vica]

Да у меня просто рядом магазин рыбный, китайцы торгуют свежей рыбой по сходной цене , я у них каждую неделю целого лосося беру (где на на 2,5 кг вытягивает), они мне его чистят, режут, а я потом всю неделю готовлю! Я ведь к мясу и курочке очень даже равнодушная, а вот без рыбы мне точно хана!

[Kristy]

vica , повезло тебе! На рыболовлю недалеко ходить)))))

[Ромашк@]

Я тоже очень люблю этот рыбный дневничок!

[Вероника]

Мне бы такой магазинчик по соседству

[LaGuitarra]

Вик, твоё рыбное меню самое-самое вкусное! ты меня рыбку и приучила кушать, собственно говоря

[Babayka]

Вика, точно тушеные баклажаны как я забыла за свою заморозку