Штучка, Ага, если бы ты только меня видела! Так мне было вкусно и комфортно!!!
Питу на радостях без всего что ли проглотила?![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, Ага, если бы ты только меня видела! Так мне было вкусно и комфортно!!!
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Хотя ты вроде у арабов их покупаешь, они такие вкусные свежевыпеченные!! Понимаю!!!![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
1 апреля
сахар в норме
вес тот же
натощак вода
Завтрак БУ
- пита цз подсущеная
- помидор
- цикорий с соевым молоком
Ланч БУ
- стейк гриль лососевый
- овощи
- зеленый чай
Обед БЛ
- суп из желтого гороха (вкусный очень!)
- котлета
- зеленый чай
- две ложки сливок (десерт!)
- немножко кешью
- зеленый чай
Ужин БУ
- креветки много
- зеленый чай
Последний раз редактировалось vica; 01.04.2012 в 22:07.
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
какой классный ужин!я тоже так хочу![]()
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
И я того же мнения, что и Крис- хочу "креветки много"! Но у нас они такие страшные продаются, да ещё и в ледяной корке толщиной в палец- жаба давит платить приблиз. 4-5 баксов за кг (эт по курсу, чтоб неукраинкам понятно было) за воду. Там реально после разморозки воды больше, чем креветок.
Вика, поздравляю с окончательной победой над сахаром, и некоторым возвращением углеводов
. Теперь тебе еще вкуснее будет, хотя, поддерживаю девочек: креветки много
![]()
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
2 апреля - знаменательный день, мы получили канадские документы!
натощак вода
Завтрак БУ
- пита цз подсущеная
- декафеин с соевым молоком
Обед БЛ
- гороховый суп
- колбаса без вредностей
- сыр
- зеленый чай
Ужин БУ
- запеченая рыба
- овощи в китайском стиле с целлофановой вермишелью
- зеленый чай
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Социальные закладки