Очень вкусно!!! Хоть в гости собирайся. Но как-то ты далеко, пока доберусь, боюсь ничего не останется
Rakushka, а ты не переживай, у них там вкусно ежедневно без выходных
vica, а мне так хочется вот такой прогулки зимней , чтоб по сугробам .
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Гостям завсегда рады! Угощения хватит! А вот снег тает, новогодняя погода +5 и дождь .
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Новый Год наступил, праздновали Алкоголь был - вино и текила. Из косяков - креветки в кляре из цз муки**, но сладости неправильные не употребляла и всякие другие запрещенные "вкусности" тоже.
С завтрашнего дня возвращаюсь к привычному правильному питанию.
В планах:
натощак вода
Завтрак БУ
- ржаной хлеб
- лосось балык
- перец болгарский
- зеленый чай
Обед БЛ
- целлофановая вершимель с овощами и куриной грудью по-тайски
- зеленый чай
Перекус - зеленый чай, шоко 10 гр 90%, мандарины
Ужин БУ
- что-нибудь легкое
Последний раз редактировалось vica; 03.01.2012 в 00:02.
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Vica, а что такое целлофановая вермишель? Может и мне такое надо...
Девочки, всем привет! LaFra - про целлофановую вермишель тут.
Завтра в планах.
Натощак вода.
Завтрак БУ
- рис басмати браун
- творог 0,5% с ягодой
- зеленый чай
Через час - травяной чай
Обед БЛ
- овощной суп-пюре и ОМ
- сыр козий твердый
- зеленый чай
Ужин БУ
- соевые рожки
- салат из дайкона с зеленым яблоком заправлен 0% йогуртом
- зеленый чай
Без спорта пока, организм отходит от праздневств Вода 1,5 литра. Добавила фотки в альбом "промежуточное состояние".
Последний раз редактировалось vica; 03.01.2012 в 00:55.
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Социальные закладки