Виктория . Путь изменения к лучшему! №2

[jezulatko]

Мне кажется, Матрешка, что я вас знаю... По самый локоть руку-то дающую селедку откусите... Пока нам трансплантация не нужна... Оставим селедку в Праге... Че придумаешь интересного - пиши, изготовим.. Пригласим дегустировать))))

[vica]

Бедный мой животик! Зачем я только этот суп из разных бобов приготовила. И замачивала целую ночь и варила правильно, но как говориться - не судьба мне эти фасоли, и горохи, и нуты... Революция в животе... Настоящие шевеления кишечника. Все завязываю я с энтими продуктами.
16 февраля.
Натощак вода. Зеленый чай.
Завтрак БУ
- басмати с кальмаром (остатки от ужина)
- творог
- яблоко зеленое
- зеленый чай

Обед БЛ
- паровая котлета из индюшиного фарша
- черри, салат из дайкона с 0% йогуртом
- ячка
- сыр
- 10 гр 90% Lindt
- зеленый чай

Перекус БЛ - миндаль, сыр, декафеин с молоком, зеленый чай

Ужин БУ
- лаваш цз
- печень трески
- зеленый чай

[vica]

17 февраля
Натощак вода
Утренний коктейль- (теплая вода, овсяные отруби, черная смородина, клубника, семя льна)
Через час
Завтрак БУ
- лаваш цз
- творог с печенью трески и укропом
- черри
- зеленый чай

Обед БЛ
- яичница с помидором
- сыр козий твердый
- с/к правильная колбаса грамм 20
- 20 гр 90% шоко
- зеленый чай ,1/2 грейпфрута

Ужин БЛ звездный
Отмечали карьерный рост мужа.
- куриный шашлык
- сырный салат с неправильным майонезом***

- опята маринованные
- черри
- черемша
- попробовала крем с торта **
- красное вино
- зеленый чай

[Ромашк@]

Бедный мой животик! Зачем я только этот суп из разных бобов приготовила. И замачивала целую ночь и варила правильно, но как говориться - не судьба мне эти фасоли, и горохи, и нуты... Революция в животе... Настоящие шевеления кишечника. Все завязываю я с энтими продуктами.
Во-во, а перед мужем-то как стыдно ночью. Я тоже решила завязать с энтим делом.

[Оля-лю]

Вика. Привет. Жалко как, что на бобы реакция. Ну может это из-за того, что все сразу? Может можно по грамм сто в день? Все же ими иногда удобно дырки затыкать в рационе.

[Матрёшка]

у меня тож иногда такое бывает,,если уж сильно захотелось - то надо фистал пить вместе с бобовыми, иначе будет засада)

[Rakushka]

И я от бобовых на ночь отказалась, ну уж очень некомфортно...

[Svetlanka]

Тоже думаю, если животик на отрез не хочет бобовых и всячески протестует! - не нужно его насильно кормить. Пусть даже и монти рекомендовал нам их по 4-5 порций в неделю, а с организмом не поспоришь

[jezulatko]

А мой Доктор еще и говорит, что они подагру активизируют, эти бобовые.... Запрещает мне ими увлекаться особо..
Хотя все, что не в меру - яд...

[Штучка]

Вика, а печень трески в русском магазине покупаешь или у вас в простых есть? (кто о чем....)