Привет! У тебя уже такие потрясающие результаты!
Держись, все будет хорошо!
Викуся! Спокойствие. Только спокойствие! И с праздничком тебя!
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Привет! У тебя уже такие потрясающие результаты!
Держись, все будет хорошо!
Викуся! Нервничай поменьше - все пройдет (я точно знаю).
Суп из брокколи кому-то невкусный... А я, хоть и не йог, а удовольствие от поедания брокколи получаю!
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Викуся, береги нервную систему!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Викуль, держи коньячок
Мне тут врач сказал, что алкоголь в маленьких дозах очень полезен, даже необходим.
Лучше грамульку коньячку, чем заедать проблемы(не будем показывать пальцем - это про себя)
Попробуй отвлечься на что-то другое, сделай себе приятное. И потом кд пройдут и все наладиться
А по мне суп из брокколи - очень вкусно!!!!
Это вы почему брокколи обижете?! Очень даже вкусно!!! Если не оч. любите, но хотите полюбить - кокосовый суп с брокколи и икрой!!! )) - проверено на муже, яром противнике вообще всех капуст... - съел и тарелку вылизал! )) Вспомнила, были на новогоднем спектакле с мелким мужа (пару лет назад)- и там обращаются в зал: Ну! Кто хочет морковки? (причем с такими хитрыми глазками типа - какой дурак это хочет?) - все дети в зале "Нееет! Фууу!" Я опупела аж...Ну да... морковка - отрицательный персонаж, а гамбргер - положительный
Vica, если ты занимаешься йогой,- посмотри вот это и не хандри!!!
Девочки! Все ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поддержку и добрые слова! Жизнь налаживается...
14 февраля
Натощак вода
Завтрак БУ
- рыбный суп с басмати
- зеленый чай
Обед БЛ
- соевая вермишель с овощами и томатом
- котлета
- сыр
- декафеин с молоком, яблоко
Перекус - 10 гр 90% Lindt, миндаль, зеленый чай
Ужин БУ
- селедка
- WASA
- зеленый чай
Последний раз редактировалось vica; 15.02.2012 в 00:59.
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Вика, ты разлюбила грейпфруты?
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Социальные закладки