Когда Перфекта станет совершенной?

[Rakushka]

А, ну если целую курогрудь - то конечно!

[Перфекта]

Меню на 12 февраля:
Завтрак БУ
Крупеник с творогом гречневый
Кофе
Обед БЛ
салат
Яичница
Чай горький шоко
ужин БУ
Спагетти с морепродуктами

[Тортолина]

А я всё никак до крупенника не доберусь. Меню такое похудательное

[Rakushka]

Меню покруче чем в примерке! Молодец!

[Natalia9]

На вопрос: "Когда Перфекта станет совершенной?" сам собой напрашивается ответ: "Очень скоро"! С таким хорошим и рациональным меню результат не заставит себя долго ждать.
Спагетти с морепродуктами - ням-ням- мой любимый ужин

[Перфекта]

Девочки, спасибо всем за такие поддерживающие посты, заставляющие улыбнуться и вселяющие надежду!
Правда, у меня сломались весы, не буду пока новые покупать. Буду соблюдать наш метод, а потом, недели через две-три каак взвешусь!
Меню на завтра, 13 февраля:
Завтрак БУ
Рис с сухофруктами
Белок яйца
Обед БЛ
В кафе, выберу что нибудь подходящее, потом отпишусь
Ужин БУ
Стручковая фасоль, залитая белковым омлетом

[Rakushka]

Взвешиваться раз в 2-3 недели - это наверное правильнее, чем как я каждый день прыгать на весы.

[Перфекта]

Меню на завтра:
Завтрак БУ
Рис с сухофруктами,
Чай,
Горбуша натуральная
Обед БЛ
Ячка,
Печень жареная
Яблочный пирог для БЛ
Ужин БУ
Салат овощи с горбушей
Тушеная капуста с кабачком
Правка: еще была горбуша соленая и вино, два бокала

[Джемма]

Очень вкусное меню

[LaGuitarra]

Перфекта, отличное меню, просто само совершенство!!