О_о рассольник с почками - это что-то новое для меня)))))
Маша, не расстраивайся, меню хорошие, значит, все отвесится назад!![]()
Гитарка, спасибо!
Матрешик, в моем супчике от рассольника - одно название и соленые огурцы, почек там нет, но классическое сочертание рассола, бульона и крупы есть же. А паштет очень рекомендую. На вкус сложно сказать из чего сделано, но сочетание соуса, лимонного сока, перца и тонкая консистенция - очень даже!
Меню на 26 февраля:
Завтрак БУ: цз вермишель с соевым соусом, кофе (больше ничего не успела)
Обед БУ: цз вермишель, кофе, паштет из авокадо, печени трески, тофу, ржаная лепешка
Ужин БУ: тушеный кабачок с фаршем, авокадо, чай, шоколад, сыр
Меню на 27 февраля:
Завтрак БЛ: кабачковые оладьи с сыром, кофе, шоко
Обед БЛ: рассольник, тушеный кабачок с фаршем (немного, остатки со вчера), шоко, чай
Ужин БУ: спагетти с горбушей в сс
Вес 65,3. Опять привесы пошли![]()
У тебя отпечатка ужин на 26 не БУ а БЛ. Какой паштет классный. Слушай, а что ты с жиром из под трески делаешь?
Гитарик, надеюсь!сегодня вес был вообще ужас 66,6. Правда вчера пред сном наелась сыра и выпила чуть коньяку...
Томасок, жир из под трески или выливаю, или сдабриваю им кашу, спагетти, рис...
Меню на 1 марта:
Завтрак БУ: французский салат красоты, цикорий с каплей молока
Обед БЛ: тушеная курица, брокколи, сыр, апельсин
Ужин БУ: в разработке...
Гитара, точно
Меню вчерашнее (2 марта):
Завтрак БУ: яблоко, спагетти с соусом из горбуши с тофу, кофе цикорий с молоком
Обед БЛ: жареная курица, сыр, салат из зеленой редьки
Ужин БУ: роллы из басмати с тунцом. Но не наелась и поела еще просто риса с тунцом и горчицей.
Мандарины 4 штуки. Принесла из магазина, да как набросилась!
Сегодня отвесик от вчерашнего водяного веса аж 600 г. Вес 64,900. Радуюсь! Аллилуйя, по линейке - так я похудела аж на 100 г, не прошло и пол года!).
Меню на 3 марта:
завтрак бу : рис басмати с тунцом, горчицей и зеленым луком, мандарины
Обед БЛ: яичница, сердечки с луком жареные, мандарин
Ужин БУ: стручковая фасоль с морепродуктами, БУ вариант
4 марта:
Хочется поставить восклицательный знак - весна! Отвес!) вес 64,600. Наконец-то лед тронулся!
Меню на 4 марта:
Завтрак БУ: фасоль с морепродуктами, оладьи Геркулес с джемом из замороженых ягод
Перекус: мандарин, сыр, кофе
Обед БЛ: фасоль, жареная свинина, чай, ягоды
Ужин БУ: спагетти с морепродуктами
Машунь, поздравляю тебя! Ты- умничка!
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
отвесу- быть! может и мне счастие скоро улыбнется в виде отвеса,,
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
А то?!))))))) Матреша- мы первые с тобой в этой очереди!))))))) Разве нет?
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Социальные закладки