Девочки, купили мы с подругой на биглионе путевки в загородный отель за 50% стоимости, и три дня "красиво жили" - без детей, без мужей, с пароваркой, в номере была небольшая кухня. Не косячила, но "отдыхала" алкоголем - коньяком и мартини, да еще вчера, когда приехала домой, второфазно поужинала, гречкой с мясом. Отдохнула я чудесно. Как результат, привес 200 г, но эт ерунда!
Вес 65,2.
Меню на 9 сентября::
Завтрак БУ: хлеб ржано-гречневый с творогом и джемом, кофе арабика+цикорий, арбуз, апельсин
Обед БЛ: салат из тертой моркови с капустой, чечевица с грибами, куриная печенка
Ужин БУ: роллы с басмати и лососем, бутерброд из утреннего хлеба с творогом и джемом
Социальные закладки