Когда Перфекта станет совершенной?

[delta155]

И я хочу пирог с яблоком и кусок форели...

[Перфекта]

Девочки, гостей прибегало! Так приятно!!!
YaNovaYa, Веснушка, именно эта лапшичка)
Бабайка, спасибо за поддержку, работаю над уходом привеса, скорей бы уж!
Delta, правда ведь, раньше питание наше было совсем неинтересным?!
Меню на 21 июня:
Завтрак БУ:
Роллы с лососем, яблочный пирог за 3 минуты, каркаде
Обед БЛ:
Кусок форели, цветная капуста под сыром
Ужин БУ:
Не знаю, допишу, когда будет ясность
Вес 66,7

[Len4ik]

Перфекта, отличное меню, так держать! Яблочный пирог за 3 минуты готовишь как быстрый бисквит в микро?

[Перфекта]

Перфекта, отличное меню, так держать! Яблочный пирог за 3 минуты готовишь как быстрый бисквит в микро?

Ага, я по этому принципу готовлю себе быструю выпечку постоянно, с рецептами импровизирую!

Меню на 22 июня:
Завтрак БУ: ржаная лепешка с творогом и киви, коктейль овсяный с молоком и персиком, каркаде
Обед БЛ: дуэт капусты и грибов, гороховые котлетки
Ужин БУ: спагетти с тунцом и зеленью, клубника (много). Опять привеса наверное ждать)
А так привес почти ушел, вес 66,4. Будем ждать отвесов!

[Rakushka]

Как у тебя вкусненько все!

[Перфекта]

Привет, Ракушка, рада опять видеть в гостях
И всем привет, кто читает
Вчера вес был 66,3, сегодня, 66,8. Знаю, что это водяной привес, вчера ездили далеко в лагерь к ребенку, целый день за рулем, ноги отекли. Меню вчера было такое:
Завтрак БУ: горошница, салат (листья, огурец, зелень, тунец)
Обед БЛ: горошница, антрекот из свинины, салат
Перекус: черешня, абрикосы
Ужин БУ: как завтрак

Меню на сегодня:
Завтрак БУ: мюсли с фруктами, таорог с клубникой, зеленый чай
Обед БЛ: салат из моркови с лимонным соком, кусок курогрудки, сыр, кофе
Ужин БУ: рис басмати с печенью трески, клубника
Пробежка 30 минут

[Babayka]

Маш, в такую жару привесы в виде воды становится для всех нормой. Кушать не охота, охота ПИИИИИТЬ!

[delta155]

Привет, Машуня.
Я тоже в твоей компании с привесиком. Понимаю, как хочется побыстрее избавиться от него.

[Перфекта]

Спасибо, девочки!
Хорошо в вашей кампании! Счастье, когда тебя понимают!)

[Перфекта]

Не была в дневничке пару дней, они были занятые, усталые , суматошные! Два дня, вчера и позавчера - без обеда. Вобщем, отвесик , но нечестный, но все равно двигаю линейку!
Меню на 27 июня:
Завтрак БУ: салат с льняным маслом, ржаные оладьи с яблоками, зеленый чай
Обед БЛ: салат, омлет, бисквит в чашке из льняной муки
Ужин БУ, гречка, салат с тунцом