Когда Перфекта станет совершенной?

[Natalia9]

Молодец, Маша, мои поздравления! А что это " овощная фритата"?

[Перфекта]

Девчонки, коль скоро мои скромные кулинарные изыски вызвали интерес, чем я весьма польщена, может быть присоединю их в нашу книгу рецептов.
Babayka, щи на вкусном курином бульоне, капуста, крапива, щавель (их я предварительно припускаю немного на РМ), луково-морковная обжарка, в общем традиционно. Но очень вкусно! Сметана.
Наташа, фритатой называю, когда ингридиенты заливаются омлетом и запекаются. Тоже вкусно) это могут быть не только овощи, конечно.

Да, до цели осталось всего 3 кг, преодолеть бы их!
Сменила линеечку на летнюю просто так, для настроения, оно именно такое, как на этой линейке )))
Меню на 6 июня:
Завтрак БУ:
Спагетти с творогом и ягодами
Обед БЛ: цветная капуста со свининой
Ужин БУ: роллы с огурцов, спагетти, горсть арахиса *

Кстати, у нас есть рецепт фриттаты. Ингридиенты другие, но технология одна. И еще у меня ошибка в названии была)

Меню на 7 июня:
Завтрак БУ: гречка, фрукты, творог, зеленый чай
Обед БЛ: овощная фриттата, котлетка из говяжьего фарша
Ужин БУ: ризотто с морепродуктами

Меню на 8 июня (ровно месяц до отпуска):
Завтрак БУ: апельсин, кусочек малосольной семги, творожно-овсяно-яблочная запеканка
Обед БЛ: курица с апельсинами и курагой
Ужин БУ: гречка с кефиром и творогом, фрукты

[Babayka]

Маша, смотрю месяц до отпуска остался, чем заниматься будете?

[Перфекта]

Бабайка, поедем в Грецию на 10 дней. Ровно через месяц, так что я усиленно готовлюсь). После "вчерашнего" привес 600 г, пиво, что Вы хотите! Что ж, буду с ним бороться, не впервой! (вчера вместо запланированного ужина был греческий салат, курица и два бокала пива)
Сегодня, правда, у племянника день рожденья, не знаю, что меня там ждет в гастрономичесом плане
Пока планирую так:
Меню на 8 июня:
Завтрак БУ:
2 стакана воды, гречка запаренная, фрукты, творог, ягодный компот
Обед БЛ:
Чечевица зеленая с луком, котлеты экономные от Умапорн
Ужин БУ или БЛ , что дадут!
Думаю, в связи с начавшимся ЧМ по футболу многих мужья соблазняют пивом)))
Пробежка, тренирока

[Babayka]

ой как здоровоооооооо, а я еще ни разу за границей не была, только в России. Привезешь фотографий посмотреть?

О да Эвро 2012!!!!! Мой любимый бывший спортсмен, мы все матчи смотрим и не только по футбулу, в ход идет волейбол, хоккей, тенис и еще куча разных слов.

[Марианна]

Маша! О-о-о! Какая завидная близость с совершенству!!!

[foxy]

Ой,Маша,я тебе завидую белой завистью-через месяц в Грецию и до цели чуть чуть осталось!Молодчинка

[LaGuitarra]

Машуль, меню отличное просто! и "греческое" настроение тоже!!!

[delta155]

Клево ездить на море отдыхать! Когда там живешь, то теряется вся прелесть ощущений.
Подсмотрела у тебя рецепт котлеток от Umaporn, обязательно приготовлю. Я делаю такого плана рыбные биточки , а с мясом не додумалась сделать.

[svetter]

Маша, загляни в тему Греция. Я там тебе вопрос задала.