какие хорошие новости! скоро от тепершнего линеечного совсем вправо убежишь!
антицеллюлитное обертывание сама в домашних условиях себе делаешь?
Маша! Рада за тебя! Очень хорошо, что водчка ушла! С облегчением))))))))))
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
какие хорошие новости! скоро от тепершнего линеечного совсем вправо убежишь!
антицеллюлитное обертывание сама в домашних условиях себе делаешь?
Молодчинка!!![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Поздравляю с водным отвесом!![]()
Избегаю о/ж и соевых продуктов.
Вес 59 кг, поддержваю на 1-2 фазе.
Куля, Umaporn, Штучка, Джемма, Aniksy! Спасибо большое, что заходите поддержать! Umaporn, обертывания делаю сама из голубой глины, вроде чуть эффект есть, или кажется, не пойму... Вроде внутренняя линия бедер поровней стала, была от целлюлита сильно волнистая
Меню на сегодня:
Завтрак БУ:
Яблоко, гречка, кофе
Обед БЛ: пангасиус припущеный с ячкой, салат, зеленый чай
Ужин БУ: зеленая фасоль, рыба, печеное яблоко
Спасибочки!
Меню на 2 марта (как сладко и волнительно-весна!)
Завтрак БУ:
Ризотто с рыбой,
Чай зеленый с ягодом
Обед БЛ:
Льняной маффин с яблоком,
Куриные крылышки Карри с зеленой фасолью;
Ужин БУ:
Рыбное ризотто, грейпфрут
Процедуры: ванна с морской солью, обертывание.
А вот спорт, если можно так выразиться, что то накрылся... Работы навалилось, буду посвободней-возобновлю.
Социальные закладки