Дневник Тортолины

[Штучка]

Ну, не такое, уж, супер звездное меню. Подумаешь, медом вкусным чуток побаоловалась, зато остальное вон какое правильное!!

[Natalia9]

Да, меню знатное: пирог - ням-ням - пока у меня закончился - тут хоть погляжу) Мед - это вообще вкусняшка, я как большой медоман читаю и просто млею Так что тож записываюсь в ряды винни-пухов!

[Матрёшка]

вот я мёд не люблю, и то захотелось чего-то эдакого отведать из России с любовью ( хотя я еще и НЗ мед не весь опробовала, а туда же - на чужое добро!)

[Перфекта]

Полина, улыбнула твоя медовая командировка... Бывает!!! В остальном - молодец, что не накосячила!)

[Тортолина]

Дааааа девочки... ем я значит мед, а он такой настоящий оказался, что у меня аж отвес нарисовался в 400 грамм . Вес с утра 65,8 кг, перед КД был 66,2 кг. Всё также продолжаю медитировать на 65 кг.
В понедельник будет очередная небольшая командировка. Сейчас череда судебных процессов, езжу в арбитраж каждую неделю. Питание в эти дни как попало, но стараюсь в рамках ММ. Просто почти весь день в дороге ну и плюс нервы. Может поэтому худею... В общем пока нет времени совсем погулять по дневничкам, но всех очень поддерживаю.

З БУ
апельсинка
творог 0% 100 гр + мед 1 ч ложка
геркулесовый пирог с яблоками и инжиром
кофе с корицей и имбирем

занятия силовые 1,5 часа
генеральная уборка 2 часа

ПП козье молоко 150 гр (УБ окошки закрывала )

О БЛ
скумбрия по-гречески (это я такая умная, передачу кулинарную посмотрела , там говорили что рыба "по-гречески" - это когда её целиком с головой запекают а внутри лимн и специи, получается очень сочная)
салат из пекинки, помидор с бальзамиком и ГМ

У БУ
по-факту

[Перфекта]

Ничего себе - полезной оказалась командировочка! С отвесом!!!

[Alice]

Вчера, на ночь глядя, начиталась про твою медовуху и т.д..... И так мне завидно стало!!! Я мед обожаю!!! Но на Монти не ела ни разу . Вот болела, слегка поела..., тебя почитала и вчера 2 ст.л. каштанового уплела. И сегодня намазала его на хлеб ЦЗ - какое счастье , зачем я от меда совсем отказалась .

[jezulatko]

Хороший такой медовый косяк!!! Мне нравится и даже завидно... При том, что я не любитель меда... Но от диких пчел бы не лишне было попробовать...

[Rakushka]

Я такую скумбрию просто обожаю - не знала, что это по-гречески! Спасибо за ликбез!

[LaGuitarra]

Ия, и я обожаю скумбрию!! а еще если с помидоркой сверху, - ммм)))))